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行家:致优联盟时间:2018年12月10日 主料:牛腩500克调料:食盐4克 姜1块 八角2个 桂皮3片 生抽1小勺 豆瓣酱1小勺 甘草4片 五香粉1勺 白糖1小勺 陈皮2块 啤酒1罐五香焖牛腩的做法1.牛腩买来切快(可以切大点,我喜欢一咬一大口)用水泡一个小时,其间换几次水,泡出血水,这样去腥比较有用2.泡好控干水了,再放入一罐啤酒泡办个小时左右,捞出控干水;将调料洗净,控干水3.将牛腩和调料一起放入锅中,一次性放入足量的水,大火烧开转中…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年12月08日 主料:排骨1000克 洋葱2个 西红柿2个 土豆1个辅料:烤肉酱450克 烤肉料50克 清水50克时蔬烤排骨的做法1.准备排骨,洗净沾掉水分2.放一包烤肉酱在排骨中,用手抓匀3.装入保鲜袋,放入冰箱冷藏腌渍入味,一天就可以4.准备蔬菜,胡萝卜没用上,盘子有点小放不下;洋葱、土豆、西红柿切大块,放入烤盘中5.腌渍好的排骨与蔬菜交叉放入烤盘中;满满一盘6.烤肉料用清水调开,浇在烤盘中7.烤箱预热230…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年12月08日 主料:鸡500克 土豆2个辅料:胡萝卜80克 姜20克 食盐2克 料酒15毫升 生抽15毫升 老抽5毫升 冰糖5克 大喜大牛肉粉5克土豆烧鸡块的做法1.准备材料:鸡斩件切块,土豆削皮切块,胡萝卜削皮切块2.炒锅烧热油,爆香姜片3.爆炒鸡块4.将鸡块炒至金黄5.加入1勺料酒,翻炒一下,让鸡块喝点小酒6.加入生抽和老抽,炒匀,让鸡块的色泽更美7.放入土豆片,翻炒一下8.加入开水9.接着放入牛肉粉,拌匀…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年12月04日 主料:鸡腿肉2根 日本豆腐4根 黑木耳1小把 红萝卜1根 鸡蛋1个辅料:油适量 料酒适量 姜片适量 生粉适量 酱油适量 胡椒粉适量 小葱适量 盐适量鸡肉豆腐煲的做法1.准备好原材料;2. 将肉切成适量大小的块, 放入适量的盐、淀粉、姜片和料酒, 拌均匀腌制一下;3.日本豆腐从中间切开,这样就很容易将里面的日本豆腐挤出来, 再切同样厚度的块;4. 将豆腐块轻轻移动, 先裹上蛋液,再将表面上裹住生粉;…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月30日 主料:鳕鱼150g 大米35g 糯米35g 红米10g 豌豆50g辅料:油适量 盐适量 胡椒粉适量 淀粉适量 香菜适量 青蒜适量 米酒适量 姜适量爽口鳕鱼粥的做法1.备好煮粥的米,我用的是:大米35克、糯米35克、红米10克2.将三种米清洗干净,用电高压锅煮,选择粥档,浓郁口感,用水大约1L。3.煮粥的时候准备好其它材料:鳕鱼150克、豌豆50克,青蒜切碎,姜切末、香菜粗切几下。4.鳕鱼切片,调一…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月26日 主料:冬瓜240g 腊肉60g辅料:油适量 竹盐适量 味精适量 水淀粉适量 香葱适量腊肉烩冬瓜的做法1.食材:冬瓜(已去皮去籽清洗切片)、腊肉(已切片)、香葱、水淀粉2.烧锅倒油烧热,下入切好的腊肉翻炒翻炒。3.随后,合入切好的冬瓜翻炒一下。4.接着,加适量的清水。5.煮开、煮至冬瓜熟软。6.然后,加适量的竹盐。7.加适量的味精。8.调味翻匀。9.最后,加入水淀粉。10.勾芡翻匀。11.出锅装盘、…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月26日 主料:菱角500g 排骨350g辅料:生姜适量 油适量 盐1勺 鸡精1勺 蚝油1匙 小葱适量 料酒1匙菱角焖排骨的做法1.排骨用清水浸泡一小时去血水,期间多次换水。2.菱角用清水冲一下,控干水份3.准备好生姜丝、切葱花、葱白和葱叶分开放。4.锅热倒入少许油,放入排骨煎炒。5.煎炒至排骨焦黄,撒入料酒6.放入葱白、姜丝翻炒出香味。7.倒入菱角8.翻炒均匀,加入一碗开水。9.加上盖中大火焖煮10.水份…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月26日 主料:牛肉500g辅料:糯米适量 粽叶适量 盐适量 老抽适量 咖喱粉适量 白糖适量 食用油适量咖喱牛肉粽的做法1.牛肉切大块,投入清水中,浸泡掉血水。2.放入咖喱粉、生抽、老抽、盐、白糖,搅拌均匀,腌渍4小时以上。3.锅子烧热水,将干粽叶放入。4.烧开5分钟左右,消毒。5.将盘子倒扣,将粽叶全部压入水中,浸泡。6.将粽叶捞出,用水洗净表面。7.剪掉尾部和尖。8.洗净,码好。9.糯米放入水浸泡2小时…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月21日 主料:鸭腿两个辅料:烤肉料半包香烤鸭腿的做法1.鸭腿清洗干净2.沥干水,放在容器里,在上面割出两道口子,便于入味3.将烤肉料倒在鸭腿上4.加入少许水,让鸭腿均匀地沾上调料,盖上保鲜膜,放在冰箱冷藏过夜5.将处理好的鸭腿放在空气炸锅里6.230度,炸十分钟后,翻面,再炸十分钟7.趁热吃哦…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月19日 为了做好一锅地道的美蛙鱼,每天清晨,亲自到附近农贸市场选购新鲜鱼、蛙,保证食材鲜活度。在鱼的选取上,选择肉质细腻的花鲢。花鲢,栖息在水域的中上层,以水蚤等浮游动物为食。花鲢鱼头特别大,肉质细腻,营养成分丰富,食用花鲢鱼有益智商、助记忆、延缓衰老的作用。选用的蛙,个头十足,肉质细嫩洁白,吃起来丝丝嫩滑,香辣入味。这种,搭配上一杯啤酒,才是一个大写的爽字!…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月18日 蜀汉五虎上将之一。本为刘表部下中郎将,后归刘备,并助刘备攻益州刘璋。建安二十四年(219年),黄忠在定军山一战中阵斩曹操部下名将夏侯渊,升任征西将军,刘备称汉中王后改封后将军,赐关内侯。次年,黄忠病逝。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月18日 身长八尺,姿颜雄伟,智勇双全,蜀汉五虎上将之一。初为袁绍部将,后投奔刘备。长坂坡战斗中,曾怀抱阿斗力战突围。孙夫人回吴,又保幼主得脱。汉水之战,以寡敌众,大破曹兵,被刘备赞为“一身是胆”。229年寿终正寝。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月18日 三国时期杰出的政治家、军事家。早年避乱荆州,躬耕于南阳。后来辅佐刘备联吴破曹,逐渐与吴、魏形成三足鼎立之势。蜀汉建立,亮为丞相。刘备死后,他又辅佐刘禅、出师伐魏,因连年征战,积劳成疾,卒于军中。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月18日 中山靖王刘胜之后。少年织草席为生,后与关羽、张飞于桃园结义为异姓兄弟。三顾茅庐后,在诸葛亮的辅佐下,孙、刘联合,大败曹军于赤壁,又取四郡、进益州、夺汉中,221年在成都称帝。他弘毅宽厚,知人待士,百折不挠,终于成就了一番事业。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月12日 作为一个女人,工作生活我们都承受着不小的压力,但对我们来说,也许这些都不算什么,最让人烦心的总是私密问题的纠缠。你是不是也曾因为骚痒坐立不安,是不是也曾因为异味而不想站在人群之中,夏天迷人的短裙更是不敢碰。每一个该享受夫妻美妙生活的夜晚却让干涩疼痛甚至更严重的问题不再甜蜜如初,甚至独守空房默默流泪。。。。。微信 755099606…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月31日 据统计,80%的产后妇女和90%的30岁以上妇女,都会有不同程度的ying道松弛、宽大、干涩、性=交疼痛、性欲低下、阴 吹、漏 尿等,给女性带来了不少苦恼,成为女性心中摸不去的伤痛,说不出口的尴尬,找不到出路的死结,心理上长期遭受压抑,导致情绪焦虑、内分泌紊乱、容颜憔悴、失眠、易怒,过早出现衰老症状!同时还会加剧女性妇科病情,增加妇科感染几率,使生殖系统毒素累积更多!都说生殖如根,根部健康,才能让…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月31日 在央企华润集团、聊城市政府两大股东的带领下,于1996年A股在深交所挂牌上市。目前,拥有员工6300余人,总资产达80亿元。生产经营:生物中药、生物保健品、生物西药三大类六大品种,出口港澳、东南亚及欧美等十几个国家。 认可与荣誉: GMP体系认证; ISO9001质量体系; ISO14001国际环境体系三大认证; 中国较具生命力的企业百强; 影响世界中国力量品牌500强; 三次荣膺国家质量金奖、传…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月30日 2018年国家正规认可的私护缩阴品牌哪款安全有效果不反弹谈起缩yin,相信很多女性们一定会深有感触,面对各种的缩yin方法及缩yin产品,消费者们各种尝试,四处寻找,煞费心机,但到最后都事与愿违。怎么缩yin效果更好?不反弹,对身体也没有副作用,一直是女性们苦苦追寻的答案,私护并不像一些女性想象中的那么艰难,私护缩yin产品哪个好?只要选对方法,选对产品,私处紧致就是这么简单!经过记者多出走访,深…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月30日 绿叶要找什么样的团队?发展至2018年绿叶的集团,现主要有5大系统:众邦系统、众心、善泽、佳和、万和以及其他一些优秀的系统。其中众邦系统做的最好,系统打造百万人团队、给队员的扶持力度也是最大的。而荣耀体系是众邦系统下一支黑马团队,是众邦系统联合创始人、公司一星董事亲自带队,并联合5位微商大咖和传统实体店老板共同创立。采取海陆空联合作战,线上绿叶惠购app+线下实体店服务中心+微商互联网方式同时运作…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月30日 绿叶要找什么样的团队?发展至2018年绿叶的集团,现主要有5大系统:众邦系统、众心、善泽、佳和、万和以及其他一些优秀的系统。其中众邦系统做的最好,系统打造百万人团队、给队员的扶持力度也是最大的。而荣耀体系是众邦系统下一支黑马团队,是众邦系统联合创始人、公司一星董事亲自带队,并联合5位微商大咖和传统实体店老板共同创立。采取海陆空联合作战,线上绿叶惠购app+线下实体店服务中心+微商互联网方式同时运作…[详细]