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行家:致优联盟时间:2018年10月15日 张辽张辽字文远,雁门马邑人。本是聂壹之后人,为了避乖辟怨,改张姓。张辽少年时便已举郡吏。汉季之期,并州刺史丁原以张辽武力过人,召其为从事,命辽带兵往赴京都。何进又遣张辽往河北募兵,共得千馀人。辽募兵尚未还,而京中何进已因剿宦失败而死,因此张辽所领兵尽归董卓所有。董卓死时,张辽统兵归属于吕布,迁任骑都尉。后来,吕布为李傕所击败,张辽跟从吕布往东奔至兖州,为曹操所败后至徐州。 献帝建安二年领鲁相,时年…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月11日 美国《时代》周刊网站日前报道,《英国医学杂志》最新刊登哈佛大学的一项研究表明,爱吃辣椒的人可能更容易长寿。该医学论文称,研究人员对50万中国人进行调查发现,每周吃1至2次辛辣食物的人与不吃辣的人相比,整体死亡风险减少10%;每周吃3至7次辛辣食物,死亡概率下降14%。而常吃辣椒的人死于癌症、心脏病和呼吸道疾病的几率也低于不常吃辣的人。这一研究结果的公布随即引发人们对辣椒价值的广泛关注,有网友说:“…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月23日 冬季比较适合多食萝卜,萝卜是一种天然的补水菜,在冬天食用还能达到驱寒的功效,那么怎样挑选白萝卜呢?首先,好萝卜的表皮应该光滑、有光泽,这样的萝卜水分多、肉质细腻。而失水的萝卜一般外皮比较粗糙,严重时还会发干或发蔫。表皮有很多坑坑洼洼的地方,可能有虫害或产自条件不好的土壤。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月17日 寒冷的冬季很多人都喜欢吃狗肉御寒进补。确实冬季吃狗肉的好处多多,但是也不能盲目吃,吃狗肉也有禁忌。那冬季吃狗肉有哪些好处?吃狗肉时又有哪些禁忌?一起来看看吧。冬季吃狗肉的好处 吃狗肉的禁忌冬季吃狗肉的好处1、狗肉中含有丰富的微量元素,有缓解心脑缺血性疾病,调整高血压的效果。2、狗肉含有丰富的蛋白质,特别是含量最多的球蛋白,可以增强人的机体抗病力,起到强身健体的功效,特别适宜冬季食用。3、狗肉性温和…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月17日 一、清除自由基、抗衰老、增强免疫力吃葡萄别吐葡萄籽可以很好地清除自由基,阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织,防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。二、具有养颜防衰老的功效葡萄籽提取物的抗氧化作用能够保护结构组织不被自由基破坏,从而起到延缓衰老的作用。它具有超强抗氧化能力,有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉,保护胶原蛋白,改善皮肤弹性与光泽,美白、…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月16日 每年到了春节节假日的时候,有很多人们跟家人又或者是跟朋友相聚在一起。大家围坐在一起吃着各种的美食,可是一件非常高兴的事情。可是往往很多的朋友就会发现通过过节以后身体就开始发胖或者是出现一些身体的不适症状,这可能都是因为大家的饮食引起的打破了平时饮食得规律吃的油腻东西太多就会造成一些不舒服的症状出现。因此大家在逢年过节聚会的时候吃饭前应该先有一些好的保护身体的方法做到健康的饮食才对身体有好处。接下来…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月15日 为什么要给宝宝补充维生素K?维生素K缺乏症是由于缺乏维生素K引起的凝血障碍性疾病,临床主要见于新生儿出生前三个月内,为婴儿期较常见的疾病。如果孩子患病,可能会流血不止或腹泻、抽搐、脑水肿,严重者甚至导致死亡或留下神经系统后遗症。足月新生儿也须补充维生素亢安娜表示,维生素K严重缺乏的婴儿可因脑出血而致死或致残,但它完全可以通过早观察早发现进行预防。“如果母亲本身就严重缺乏维生素K或者使用加快维生素K…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月14日 一、茶叶到底多少种?1、茶是如何分类的?铁观音、龙井、花茶、普洱……事实上,茶叶只分六类:绿茶、红茶、乌龙茶、黄茶、白茶、黑茶。其区别主要在于加工制作工艺的不同。2、绿茶绿茶的代表有:西湖龙井、洞庭碧螺春、黄山毛峰、信阳毛尖。是经过杀青→揉捻→干燥几道工序制作而成。绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。3、花茶花茶其实不属于目前常见的六大…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月12日 女性如果长期心情抑郁,就会生出各种病症。其实,冲上一杯玫瑰花茶,就能起到疏肝理气的作用。古人说,人生不如意十之八九。平时碰上不顺心的事,不能随意发泄,难免郁积在心里,特别是女性,如果长期心情抑郁,就会生出各种病症。其实,冲上一杯玫瑰花茶,就能起到疏肝理气的作用。女性不妨把它作为呵护身心的养生伴侣。玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月12日 保健养生茶在近几年的高速发展中不断推陈出新,出现了许多效果和味道都不错的保健养生茶产品,每种保健养生茶的效果独一无二,红枣枸杞泡茶喝这种保健养生茶是比较普通的一种,虽然材料没有那么难找,但都是营养价值较高的几种。红枣枸杞泡茶喝的效果怎么样呢?下面给保健养生爱好者们介绍一下吧。营养功效:枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月12日 枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用,可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月12日 中医讲春夏养阳,此时节应减少含油类食物的摄入,选用较清淡温和的低脂肪食物。炒菜选用花生油、大豆油、橄榄油等植物油,一日不超过25克,少用油炸油煎食品,避免肥胖、脂肪肝、高血脂等病症的发生。可多吃一些菌类,如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。黑木耳富含矿物质钙,而钙对人体肌肉、心、脑等细胞的功能起主导作用;银耳富含银耳多糖,能提高人体卫士巨噬细胞的吞噬能力;蘑菇含有蘑菇多糖,可抵抗绿脓杆菌的侵袭。春季是病…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月10日 我是芬大helenlovetao,标准的90后,也是精灵家园的永久董事 一次偶然的机会,接触到精灵家园项目试运营起动,然后很幸运的成为了,精灵家园的首批股东!很庆幸当时自己的眼光,能遇到并投入到这个项目,因为精灵家园所带给我的是我3年微信创业都没能得到的。一个好的项目,是稳步发展,而不是在朋友圈里成为爆款一个月,甚至一周就被淘汰掉的产品我是芬大helenlovetao标准的90后,也是精灵家园的永…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月10日 又是一季草莓红,草莓开始上市的季节,也是草莓控们大朵快颐的时候。自然成熟的草莓鲜亮亮的红,柔嫩嫩的娇,吹弹可破、鲜嫩欲滴的模样让人无法抗拒。草莓除维生素C含量非常高之外,还含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出,草莓中含有一种胺类物质,对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。草莓的营养成分很容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月09日 红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红豆、绿豆虽然同为人类健康的“卫士”,但“性情”却不完全相同,我们只有更好地了解一下这些“豆”的特点,方可根据各自的身体状况药食两用,加以调理,以达事半功倍之效。中医认为,红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能,特别适合各种水肿病人的食疗。现代研究发现,红豆中也含有一种皂甙类物质,能促进通便及排尿,对心脏病…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月08日 红枣泡茶 补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝,可以治疗胃寒、胃痛,如果放入桂圆,便可以补血补气。红枣熬汤 止咳润肺食材:银耳(约半朵)、红枣(10克)、冰糖(60克)做法:把银耳放在清水里发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,然后加水6碗,等待大水煮开,改用文火再继续煮半个小时即可。红枣煮蛋补血养颜食材:红枣、桂圆、红糖、鸡蛋做法:红枣加桂圆煲红糖水,到红枣和桂圆绵软时,打入鸡蛋,继续用小火焐…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月08日 现如今,人们的保健意识越来越强,燕麦成为了很多的早餐的选择。燕麦的营养价值有很多,是大多数人不可缺少的选择。那么,要如何挑选燕麦呢?接下来,就和小编一起来了解了解燕麦的营养价值以及挑选方法吧。燕麦的营养价值燕麦含有丰富的B族维生素和锌,这两种元素对糖类和脂肪类的代谢都具有调节作用,燕麦还含有丰富的果胶,可以有效地降低人体中的胆固醇。燕麦中含有的维生素E,能够保持皮肤弹性及生理机能旺盛,改善血液循环…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月08日 很多人都遇到过这样的问题,打开一瓶美酒,可是又不能马上把它喝完。那么,能否将喝剩的酒妥善保存下来,留着下次饮用呢?如果能,那么它的保质期又是多长时间呢?要想知道答案,就跟随葡萄酒专家梁竟志一起来看看吧。1。起泡酒起泡酒在开瓶后,因压力减小,溶解在酒液中的二氧化碳会以泡泡的形式从酒瓶中溢出,从而将起泡酒中好闻的化学物质和脂肪酸迅速带到表面,让人们 拥有愉悦的品鉴体验。然而随着时间的推移,瓶内的泡泡丧…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月08日 1. 唐·孟诜《食疗本草》载有一方:“用乌骨鸡一只和五味炒香,投2斤酒封一宿取饮,令人肥白,能补虚劳羸弱,治消渴中恶心腹痛,益产妇。”中药名品“乌鸡白凤丸”即以其为主料制成。2. 药理学认为,乌鸡营养丰富,并含有激素和紫色素,对人体白血球和血色素有增强的作用,对治疗妇女体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效,并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的辅助治疗。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月08日 天麻鸽子汤的功效与作用:鸽子汤是一种特别滋补的靓汤,放入了天麻会更营养,天麻是一种昂贵的药材,能够祛风湿,止痛养肝,还可以降低高血压,治疗痛风,而这款天麻鸽子汤能够提高抵抗力,增强体质,还可以延年益寿,现在我们就一起看下天麻鸽子汤的做法,了解一下天麻鸽子汤怎样做好吃营养吧。天麻鸽子汤的做法所需要准备的食材和调味料:鸽子 天麻 火腿葱姜。天麻鸽子汤的做法 天麻鸽子汤怎样做:1.将鸽子处理好后放入沸水…[详细]