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行家:致优联盟时间:2018年12月08日 主料:糯米300克 赤小豆50克 甜玉米1/2根辅料:粽叶适量调料:食盐1勺 水适量红豆玉米粽子的做法一、处理棕叶粽绳1.干棕叶和马莲草粽绳用水浸泡12小时以上2.另起锅,放入适量的水没过浸泡后的棕叶和粽绳,加1勺盐,水开后煮5分钟后关火3.煮好的棕叶用抹布在流动的水下擦洗两遍,棕叶两面都要擦洗干净4.洗净的棕叶稍稍沥下水分,用剪刀将棕叶底部那个硬柄处修剪一下,接下来就要包粽子了二、制作粽子5.糯…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年12月08日 主料:鸭腿750克辅料:油200克 生抽3汤匙 盐3克 白糖5克 老抽1汤匙 蚝油1汤匙 生姜片4片本帮香酥鸭腿的做法1.鸭腿洗净沥干水分2.准备生姜片3.加入蚝油、盐、生抽、老抽、生姜片、白糖滴入适量的的高度白酒拌匀腌制12小时以上4.之后连酱汁一起放入微波炉专用容器中5.盖上先7分钟后2分钟连续2分钟3次6.这样的鸭肉已近熟了7.用老抽抹上表皮上色8.热锅倒入油9.温油鸭腿下入用中小火反复翻面…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年12月04日 主料:蒜叶蒜白80g 牛蹄筋150g辅料:油适量 盐适量 红干辣椒适量 红彩椒半个 花椒少许 生抽适量 老抽少许 料酒少许 姜丝少许 平菇25g蒜炒牛蹄筋的做法1.将煮熟的牛蹄筋切大块,块不要切的太小,因为牛蹄筋受热很容易化小,牛蹄筋有的地方卖的是熟的,可以直接切块烹炒2.切好配菜,蒜切段3.热锅温油,把姜丝、花椒、红辣椒在温热的油里面煸炒一下,油不要太热,太热会容易把辣椒等炸糊掉4.辣椒、花椒、…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月30日 主料:全麦粉250g辅料:酵母3g 白砂糖5g 温水130g迷你全麦馒头的做法1.原料备用。2.酵母和温水倒入面包桶内,搅拌均匀。3.加入全麦粉和砂糖。4.选择“面团”功能中的“包子面团”。5.搅拌好的面团,在面包机内发酵到两倍左右大。6.发好的面团排气,充分揉匀。7.搓成粗的长条。8.用刀切成同样大小的段,即馒头生坯。9.适当的整形。10.放入笼内醒发20分钟。11.冷水上锅蒸,大火烧至水开上汽…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月01日 面对妇科疾病的毁灭性,很多姐妹都费尽心思的想要寻觅一款安全又效果好的私护!可每次结果总是差强人意,换来换去到最后直至失去信心!那安全有效的私护到底有没有呢?答案是肯定的。只是效果好又安全的品牌寥寥无几,大家一时没有选对而已!今天我们请到了从事多年私密保养项目的幽诺女神彭总代,为大家所遇苦恼一一解惑!第一眼看到彭总代,真的以为遇到了那个什么香港明星了呢,知性美丽,而且很平易近人!彭总代微信25480…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月30日 绿叶要找什么样的团队?发展至2018年绿叶的集团,现主要有5大系统:众邦系统、众心、善泽、佳和、万和以及其他一些优秀的系统。其中众邦系统做的最好,系统打造百万人团队、给队员的扶持力度也是最大的。而荣耀体系是众邦系统下一支黑马团队,是众邦系统联合创始人、公司一星董事亲自带队,并联合5位微商大咖和传统实体店老板共同创立。采取海陆空联合作战,线上绿叶惠购app+线下实体店服务中心+微商互联网方式同时运作…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月28日 在生活中好多女性生完小孩后不注意就很容易会有妇科病。不过随着社会的发展很多女性在没有结婚前也有妇科病,所以在平时性生活的卫生是非常重要的。私密导师微信:13732933133私密导师微信:1125244538大家好,我是熊熊!随着社会都提倡男女平等,很多女性不再是完全的依偎在男生的臂膀之下了,很多都能够独当一面,甚至比男生更有能力!所以也越来越注重自己的保养,例如女性私密就是现在很多女性都十分关注…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月22日 《火烧连营》刘备率领75 万人马杀向东吴。孙权急得不知如何是好。后来孙权起用了陆逊。刘备的部队从春天出征直到夏天,也没打败东吴主力,就在树林里安营扎寨了。营寨一个挨一个,连续几百里长。陆逊得知刘备的营寨犯了兵法大忌,就想好了打败刘备的计谋。这天,东南风刮得很猛,陆逊指挥大队人马带着茅草和火种,并分三路,一起杀进蜀营,把蜀军40 个营地烧成一片火海,刘备在赵云的保护下逃到白帝城。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月20日 茄子可谓是功能齐全、营养丰富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多样,因此深受大家的喜爱,但是吃茄子也有要注意的地方,那么茄子的饮食禁忌有哪些呢?吃茄子有什么不好呢?下面就由小编告诉你茄子的饮食禁忌,吃茄子有什么不好吧。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月16日 作为绿色纯天然品,任何药物都无法和花粉相媲美,花粉的作用几乎是万能的。松树作为世界上长寿树种之一,其花粉是松树花蕊的精细胞,担负着松树繁衍生息的重任,内含长寿生命体所需的各种营养成分,是松树的精华。新时代公司推出的松花粉系列产品,根据松花粉对人体五大系统的功效,结合传统中医理论精制而成,是养生保健的上佳选择。一、内分泌系统:(五行中指“火”,五脏中对应“心”,心主腺,与小肠相表里,开窍于舌,喜红色…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月11日 春季食物宜摄取多种食材营养,适宜吃些粗杂粮。不同的食材能够给人体提供不同的营养素,春季,建议每天吃的食物种类可选择多种多样,以达到各种食材中营养成分的相互补充。同时,因为现代人吃精细粮过多,总发现B族维生素缺乏的现象,这里建议大家适当补充一下粗杂粮,比如山莜面、高粱、谷子、荞麦、燕麦等。多吃水果蔬菜,水果中含有多种人体所需营养素,并且可以在很大程度上满足现代人多吃不胖的“健康理念”。在摄入果蔬的同…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月09日 梨虽然吃起来很甜,但是其中的热量和脂肪含量是相当低的。因此生活中很多人都喜欢吃梨,特别是对于一些中老年人而适当的吃些我梨对净化器官、软化血管、促进食欲等均有着很大的帮助。梨其实还有很多养生功效,下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、止咳中国民间有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。所以,生吃梨能显眼排除上呼吸道传染患者咽喉干、痒、痛、音哑及便秘、尿赤等症状。而冰糖蒸梨是中国普通的食疗补品,能够滋…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月27日 在如今,宫寒量少痛经有炎症,几乎每个成年女性都会碰到这样的问题,我也不例外,我从高中开始就被月经不调折磨,宫寒痛经,痛的死去活来的那种,月经紊乱,喝过很多中药,长胖了十几斤都没有什么效果,白带还有异味,痒,曾经流产过,也去检查过说是有宫颈炎,慢性盆腔炎,上班时间也是争分夺秒的,没有时间经常去挂号复查开药再复查,很费时间,请jia都很是尴尬。医院开的药丸什么妇科千金片,各种洗剂,栓剂,都试了,还喝了…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月12日 桑葚的营养价值丰富哦。你知道桑葚都有哪些功效作用营养价值吗?它对便秘啊,贫血啊,都有帮助,据说还能让头发变得更加乌黑等等很多益处,因为它还含有丰富的葡萄糖,蔗糖,维生素之类的。所以老少都可以吃啊。味道鲜美,看到小编拍的这些图片,你是不是也忽然也想吃了呢?摘的时候还要注意,最好不要用袋子,要用硬一点篮子之类的,这样才不容压坏。而且放置的时候更透气,能暂时的保鲜,而不容易相互挤到。另外,注意树上有蚂蚁…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月11日 桃子的营养价值有哪些?1、桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者;2、桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;3、桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用;4、桃仁有活血化淤,润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;5、桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗;6、桃花有消肿、利尿之效,可用于治疗浮肿…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月11日 猕猴桃味美多汁,营养丰富,是我们生活中的常见水果之一。但你知道怎么挑选猕猴桃,猕猴桃多软时才可以吃呢?快来解惑吧。猕猴桃的营养功效1、猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素,尤其维生素C、维生素A、叶酸的含量较高。2、猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。3、猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制癌症基因的突变,对肝癌、肺癌…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月08日 紫菜含有12种维生素,特别是维生素B12含量丰富。维生素B12有活跃脑神经、预防衰老和记忆力减退、改善忧郁症之功效。紫菜不含热能,每日只要食用3片紫菜,便可补充一天所需的维生素B12其次,紫菜含维生素B1和维生素B2,食用4—5片紫菜可以补充人体一天所需的维生素A、维生素B、维生素E。紫菜中维生素C的含量不多,但比同等量的橘子却高出1倍。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月07日 刺五加简介刺五加,为科植物刺五加的干燥、根及根茎或茎,生于山坡林中及路旁灌丛中,高1-6米;分枝多,一、二年生的通常密生刺,稀仅节上生刺或无刺;刺直而细长,针状,下向,基部不膨大,脱落后遗留圆形刺痕,叶有小叶5,稀3;叶柄常疏生细刺,长3-10厘米;小叶片纸质,椭圆状倒卵形或长圆形,长5-13厘米,宽3-7厘米,先端渐尖,基部阔楔形,上面粗糙,深绿色,脉上有粗毛,下面淡绿色,脉上有短柔毛,边缘有锐…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月06日 很多人小时候都看过《大力水手》的动画片,片中的大力水手吃了菠菜后就会变得力大无穷,则虽然是一个动画片,但是却有一定的科学道理,美国一专家表示,吃菠菜能增进肌肉生长,提高性能力。专家指出,菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸,能为肌肉的合成提供一定能量,叶酸还可以加快通往生殖器官的血液循环,提高性能力。我国营养专家对菠菜的营养价值也表示了认可。菠菜含有丰富的叶酸,叶酸对男人而言,是增强健身效果的一个需要补充的…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年09月03日 ①夏侯惇与吕布手下的高顺两军相遇。②高顺战败,夏侯惇绕阵追之,曹性暗地里拈弓搭箭射中夏侯惇左目。③夏侯惇用手拔箭,连眼珠也拔了出来,他大呼道:“父精母血,不可弃也。”④便将眼珠纳于口内啖之,仍复挺枪纵马而战。⑤曹性被他一枪搠透面门而死。…[详细]