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行家:致优联盟时间:2018年12月04日 主料:凉瓜150g 豆豉鲮鱼100g辅料:蒜适量 鸡精1勺 盐1勺 糖1勺豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法1.苦瓜开边去籽,白色的内膜尽量掏干净,掏不干净苦味就增多,然后切片;姜剁蓉,豆鼓鲮鱼罐头打开,取出一半,然后切碎。2.锅里放水烧开,加入一些盐,几滴油,加盐是去掉苦瓜的一些苦味,加几滴油是保持凉瓜的青绿。3.把苦瓜倒进去,一分钟左右后迅速把苦瓜倒在滤水的篮里过冷水,最好多过几次冷水,过冷水能使苦瓜保持翠…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月30日 主料:腊肠1根 儿菜半棵 辅料:油适量 盐适量 生抽适量 料酒适量 大蒜适量 辣椒适量儿菜炒腊肠的做法1.原料备用。2.腊肠切成厚度相同的片备用。3.油锅烧热,下入辣椒丁和大蒜爆香。4.下入腊肠片炒到透明。5.倒入切成片的儿菜。6.淋入适量的料酒,生抽。7.喜欢儿菜口感脆一点的,可以大火爆炒。喜欢烂一点的,可以多炒一会。8.调入适量的盐即可食用。…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月26日 主料:琵琶腿3个 芋头1个 干香菇10朵辅料:油适量 葱适量 姜适量 蒜适量 白胡椒粉适量 淀粉1汤匙 柱候酱1汤匙 郫县豆瓣酱1汤匙 海鲜酱1汤匙 蒜蓉豆豉酱1汤匙香菇芋头蒸鸡腿的做法1.鸡腿斩块洗净,沥干水分备用2.葱姜蒜切好3.葱姜蒜和所有酱料放到鸡腿中,再撒入一点白胡椒粉,抓匀4.充分抓匀后,放入淀粉,再次抓匀5.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制一晚。如果是白天制作,那至少要腌制半天6.干香菇用清…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月23日 主料:五花肉150g 丝瓜1根 干辣椒2个辅料:油适量 盐少许 料酒3g 胡椒粉2g 蒜末3g丝瓜肉片的做法1.五花肉切成薄片2.丝瓜去皮切滚刀块3.热锅内放入适量食用油,放入辣椒蒜末爆香,转中火4.倒入五花肉翻炒均匀后倒入料酒翻炒5.五花肉煸出油后6.倒入酱油和胡椒粉翻炒均匀7.倒入丝瓜翻炒8.丝瓜变软后调入盐翻匀即可出锅…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月22日 主料:豆腐200g辅料:油适量 盐适量 雪里蕻适量 海米适量 高汤一饭勺 料酒适量 姜适量 葱适量 芝麻油适量炒豆腐脑的做法1.准备食材。2.锅中放适量油,炒香葱姜末。3.加入压碎的豆腐略翻炒两分钟。4.加入经过略泡发的海米略炒。5.加入雪里蕻末略炒。(我用的是开袋即食的)6.加入一勺料酒去腥。7.将泡海米的水倒入豆腐中,并加入一饭勺的高汤略煮。8.倒入适量水淀粉。(淀粉与水调成的)9.收汁使豆腐…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月21日 主料:面粉300克辅料:油适量 盐适量 酵母粉3克 芹菜叶一把 鸡蛋一个 牛肉一块芹菜叶牛肉包的做法1.将面粉、水、酵母粉、盐、放入面包桶2.设置发酵键,将面团发酵好,取出,排气3.牛肉切成大块,放入绞肉机绞碎4.加入芹菜叶5.绞碎后放入盐,6.加入一个鸡蛋7.用筷子朝一个方向搅拌,直到鸡蛋液全部吸收8.将发酵好的额面团排气后分成小剂子9.将小剂子稍微按扁,舀一勺牛肉芹菜馅放在中间,0.包好11.…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月20日 1.梨梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津,润燥,清热,化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。梨子含有硼可以预防女性骨质疏松症,硼充足时,记忆力、注意力、心智敏锐度会提高。2.葡萄葡萄养分丰盛,酸甜可口,葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星,抗氧化是抗老化的方法,葡萄籽能抗衰老,并可清除体内自由基,让女性永葆青春。3.车厘子车厘子性温,味…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月19日 早年随叔父诸葛玄到荆州,诸葛玄死后,诸葛亮就在襄阳隆中隐居。后刘备三顾茅庐请出诸葛亮,联孙抗曹,于赤壁之战大败曹军。形成三国鼎足之势,又夺占荆州。建安十六年(211年),攻取益州。继又击败曹军,夺得汉中。蜀章武元年(221年),刘备在成都建立蜀汉政权,诸葛亮被任命为丞相,主持朝政。蜀后主刘禅继位,诸葛亮被封为武乡侯,领益州牧。勤勉谨慎,大小政事必亲自处理,赏罚严明;与东吴联盟,改善和西南各族的关系…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月09日 对于各位喜欢带首饰的朋友们注意了,对于在市场上卖的锡金等等大家也都看到了,现在市场锡金都被这些镀金和欧币近搞得混乱不贪,客户也不知道哪个到底是真正的南非金,我们卖的真南非金也被这些卖镀金和欧币金混合一团,镀金里面是白色或者黑点色,还有在水里会漂浮,表面呢镀了一层金属色,带几天就会掉色,欧币金更不用说,这两个一样的东西,噱头一样,三四百一条的,希望各位朋友慎重消费,花钱多少无所谓,主要花钱要到位,质…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年11月06日 很多人的疑问?PT鞋和正品有差别吗?其实对于公司级的复刻来说,可以说摆到你面前仔细比对,你也很难看得出来区别。早期大部分运动品牌都在PT设立代工厂,后期因为东南亚人力成本更低,才逐渐转移到东南亚国家设厂。事实上耐克和AJ的部分代工厂目前还在PT,工厂代码(就是鞋标右上角标注的)LN2是莆田协丰鞋厂、LN4是莆田荔丰鞋厂。包括最近很火的巴黎世家老爹鞋,目前代工厂也换到PT,小伙伴们查一下便知(很多某…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月30日 由于生活中的各种原因,很多女性的皮肤都会受到影响,从而出现各种皮肤问题,如皮肤暗沉、痘痘、毛孔粗大等问题,而这些皮肤问题也让女性特别的困扰。其实,女性朋友在日常如果多采取这些护肤小窍门,是可以预防肌肤问题的。哪些护肤小窍门可以帮助肌肤问题?…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月30日 由于生活中的各种原因,很多女性的皮肤都会受到影响,从而出现各种皮肤问题,如皮肤暗沉、痘痘、毛孔粗大等问题,而这些皮肤问题也让女性特别的困扰。其实,女性朋友在日常如果多采取这些护肤小窍门,是可以预防肌肤问题的。哪些护肤小窍门可以帮助肌肤问题?…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月30日 由于生活中的各种原因,很多女性的皮肤都会受到影响,从而出现各种皮肤问题,如皮肤暗沉、痘痘、毛孔粗大等问题,而这些皮肤问题也让女性特别的困扰。其实,女性朋友在日常如果多采取这些护肤小窍门,是可以预防肌肤问题的。哪些护肤小窍门可以帮助肌肤问题?…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月30日 由于生活中的各种原因,很多女性的皮肤都会受到影响,从而出现各种皮肤问题,如皮肤暗沉、痘痘、毛孔粗大等问题,而这些皮肤问题也让女性特别的困扰。其实,女性朋友在日常如果多采取这些护肤小窍门,是可以预防肌肤问题的。哪些护肤小窍门可以帮助肌肤问题?…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月27日 随着女人将康意识的增强,yin道松弛,干涩,yin吹等问题受到了广泛的重视,都喜欢使用私护产品来帮助自己摆脱这些妇科疾病带来的困扰,不过如今私护产品很多,不能盲目选择,请花两分钟看完这篇文章,相信看完你就知道怎么选择了!私密导师微信:854303250…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月27日 爱美之心,人皆有之!对美的追求是女人毕生的事业!每个女人都希望自已是最美的,走在大街上,能有超高的回头率!每个女人都希望自己的皮肤光滑细腻!我也是其中的一份子。随着生态环境的变化和生活的种种因素,和使用不当的化妆品导致我的皮肤出现了许多问题。我曾苦苦寻找一款真正适合自己,并且没有任何副作用的化妆品始终都没有遇到让我满意的产品。纵观市面上有太多琳琅满目的化妆品,各种功效各种成分的,常常让我挑花了眼,…[详细]

行家:致优联盟时间:2018年10月27日 爱美之心,人皆有之!对美的追求是女人毕生的事业!每个女人都希望自已是最美的,走在大街上,能有超高的回头率!每个女人都希望自己的皮肤光滑细腻!我也是其中的一份子。随着生态环境的变化和生活的种种因素,和使用不当的化妆品导致我的皮肤出现了许多问题。我曾苦苦寻找一款真正适合自己,并且没有任何副作用的化妆品始终都没有遇到让我满意的产品。纵观市面上有太多琳琅满目的化妆品,各种功效各种成分的,常常让我挑花了眼,…[详细]

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行家:致优联盟时间:2018年10月27日 爱美之心,人皆有之!对美的追求是女人毕生的事业!每个女人都希望自已是最美的,走在大街上,能有超高的回头率!每个女人都希望自己的皮肤光滑细腻!我也是其中的一份子。随着生态环境的变化和生活的种种因素,和使用不当的化妆品导致我的皮肤出现了许多问题。我曾苦苦寻找一款真正适合自己,并且没有任何副作用的化妆品始终都没有遇到让我满意的产品。纵观市面上有太多琳琅满目的化妆品,各种功效各种成分的,常常让我挑花了眼,…[详细]